Tag Archives: pilates gyakorlatok

• 

  Az alapoktól építjük a házat

  Posted on október 10, 2012 by 3bmedia in Pilates

  A kezdő Pilates csoportok első órája nem épp könnyű feladat az egyszeri oktató számára. Sok mindennek kell beleférnie, fogyasztható és érdekes formában, szóval most gyorsan végigtekintem a kihívásokat. A nulladik ponttal speciel nekem szerencsém van, hogy hivatkozhatok a blogomra  és nem kell gyorstalpalót tartani arról, hogy milyen órára is vetődött a kedves vendég. A Pilates mint [...]

  No Comments. Continue Reading...