Terrier technika

A Terrier-féle ízületi és lágyrész-mobilizálás J. C. Terrier neves reumatológus szakorvos által kifejlesztett manipulatív masszázs: a perifériás ízületek (a karok, lábak ízületei) és a gerincoszlop reflexterápiája.

A Terrier technika lényege, hogy az érintett ízület és a körülötte lévő lágyrészek (izom, tok, szalag, ín, ideg) lazított helyzetben történő passzív mozgatása, nyújtása mellett a klasszikus masszázs fogásait alkalmazzuk, amelyhez a manuálterápiában használt húzás (trakció) és csúsztatás is társulhat. Ilyen manőverek sorozatából állítjuk össze a terápiás programot.

A kezelés a (többek között) a fájdalomingereket közvetítő mélyérzékelő receptorokra (proprioceptorokra) hat. Mechanoreceptorok facilitásán keresztül a fájdalomérzet továbbítását elnyomja (gatecontroll), ezért azonnali javulás érezhető, többszöri alkalmazás után pedig látványos és tartós eredmények érhetők el.

A Terrier terápia hatásai

A technika célja az izmok tónusának (feszességének) áthangolása, a lágyrészek nyújtása, a mozgásterjedelem növelése. A kezelés erőteljes fájdalomcsillapító hatású.

Milyen esetekben ajánlott a Terrier-módszer?

• Fájdalomcsillapítás (nyaki-háti gerinc fájdalmai, derékfájdalmak, láb- karfájdalmak)
• traumák vagy műtétek utáni mozgásbeszűkülés esetén (kontraktúrák, izomfeszülések, izomhúzódások)
• hosszabb rögzítés után (szalagsérülések: bokaszalag, térdszalagok sérülése, kar és lábtörések utáni izom és kötőszövet rövidülések)
• ízületi problémák (ideggyulladás,ízületi gyulladás, fájdalom, instabilitás)
• izomtónus zavarai
• sport rehabilitáció (sportsérülések utáni izomrövidülések, fájdalom, izomgyengeség)