A medence a törzs alapja. Tartja a hasűri szerveket és összekapcsolja a gerincet és az alsó végtagokat. Ez egy zárt...
24január2025.01.05.

A psoas izom a lélek izma
Lehetséges, hogy félelmeid és szorongásod a „lélek izma” indítja be A psoas major-t (nagy horpaszizmot) gyakran a legmélyebben fekvő belső...
10január2025.01.05.