Porckorongsérv (discus hernia) Porckorongsérvről akkor beszélünk, ha a porckorong körkörös gyűrűi átszakadnak és a kocsonyás anyag a gerinccsatorna felé...
Archive for category: Gyógytorna
Discopathia: Mi ez és hogyan kezelhető gyógytornával?
A discopathia a csigolyák között található porckorongok degenerációja, amelynek során a porc sorvadásnak indul. Egyik fő tünete a mozgás közben...
Mozgás, énidő – csak azért, hogy jobban legyünk
Beszéljünk kicsit az ülőmunkáról, vagy csak arról, hogy milyen sokat ülő helyzetben vagyunk a nap folyamán… Gondoljunk csak bele, mennyi...