Beszéljünk kicsit az ülőmunkáról, vagy csak arról, hogy milyen sokat ülő helyzetben vagyunk a nap folyamán… Gondoljunk csak bele, mennyi...
Minden, amit a porckopásról tudnunk kell
Az ízületi porckopás (más néven: arthrosis) az ízületekben leggyakrabban kialakuló mozgásszervi betegség. Porckopásról akkor beszélhetünk, ha a porcállomány lebomlása nagyobb...
Amit a teniszkönyökről tudni szeretnél
A teniszkönyök az egyik leggyakoribb túlterheléses, a fokozott igénybevételből eredő könyöktáji állapot, amely az alkar feszítő izmainak tapadási helyén kialakuló...